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做情緒的主人練習題答案

來源:網絡 作者:匿名 2009-11-30 16:36:48

中考真題

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  1、比較一下畫中同學的情緒表現有什么不同?反映了他們各自什么樣的心情?

  圖中同學通過言行舉止表現出他們各自不同的情緒。用微笑皺眉、發呆、吵架表現出高興、憂慮、害怕、憤怒的情緒感受。

  2、這兩名同學在比賽時的情緒表現有什么不同?

  甲同學比賽前,憂心忡忡,萎靡不振;而乙同學則充滿信心,精神振奮,化壓力為動力。比賽中積極主動,非常自信。而甲同學心理壓力過大,束手縮腳放不開。表現失常,最終失敗。

  3、對同樣的事情。為什么不同的人會有不同的情緒表現呢?

  主要是與看問題的角度和自身的心態有關。

  4、情緒與個人看問題的角度、態度有什么關系?

  人們對事物的觀察和體驗,對生活中遇見的困難與挫折,若從一個角度來看.可能不利于自己某一方面。如果從另一個角度來看,就有可能發現它的積極意義。對自己有利的一面轉化為積極的情緒。

  5、你對他們三個人所說的話有什么看法,不良情緒可以避免嗎?

  生活中難免會有不如意的事。會遇到挫折產生這樣或者那樣的不良情緒,關鍵在于控制和調節,否則,就容易—時沖動作出令自己后悔甚至違法犯罪的事來。不良情緒可以避免,可以用注意轉換法.合理發泄法,理智控制等方法來調節自己的情緒。

  6、不良情緒對人遵守道德規范與法律規則有什么消極影響?

  不良情緒會使我們沖動、消極、無所事事,甚至做出一些違反道德和法律規范的事情。

  7、薛陽當時的情緒表達是否合適?

  不合適.這樣的表達會影響他人。

  8、你能想象當時李曄的心情嗎?

  難受、悲哀,覺得自己不如別人。

  9、情緒的表達是否只是自己的事情?

  不是,尤其是在公共場合,還應考慮別人的感受。

  10、你怎樣看待這兩種說法?

  喜怒哀樂不僅僅是個人的事。我們的一言一行影響著他人。表面上,喜怒哀樂是個人情緒的宣泄,但一個人的情緒狀態很容易影響到周圍的人。我們應該學會在合適的場合用適當的方式發泄自己的情緒,要注意周圍人的感受。

  11、當你看到你的家人難過的時候.你會怎么做?

  家人難過的時候,我會給他們照顧,說些有趣高興的事沖淡難過氣氛,對癥下藥,安慰家人。
 

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