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助考保健品卻越補越虛 醫生建議“藥補”不如食補

來源:福州新聞網 2009-04-13 14:17:16

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    醫生:一些含海洋魚油的保健品并不適合青少年

    福州新聞網訊本想給備戰中考的女兒補腦,不料女兒卻越補越不對勁,“停補”后又恢復了正常。近日,福州的金女士遇到了這樣的一件事。

    眼下臨近中、高考,各類助考保健品讓家長們拿不定主意。醫生說,目前市面上許多助考保健品其實不適合青少年。

    記憶力沒增強卻查出氣血不足

    金女士的女兒小張在屏東中學上初三,最近常熬夜備戰中考。金女士怕女兒用腦過度,上個月給她買了一盒某品牌健腦膠囊。

    記者在該膠囊的外包裝上看到,其主要成分為海洋魚油、銀杏葉等,含DHA、EPA等,介紹上說其有“增強記憶、消除疲勞,提高學習效率”等功效。

    小張說,她服用了該膠囊半個月后,精神狀態反而不如服用前,常感到無力、體虛,偶爾還會心悸。本月初,金女士發現小張面色有些萎黃,嘴唇血色不足,連忙帶她去醫院就診,結果老中醫說小張氣血不足。一周前,金女士按醫生建議讓女兒停用膠囊。目前,小張的不適狀況基本消失,面色也恢復了紅潤。

    深海魚油保健品并不適合青少年

    近日,記者發現許多藥店都打出了各種助考保健品廣告。這些保健品大多注明有“健腦”、“增強記憶力”、“抗疲勞”等功效,其中一大半以上都含有海洋魚油成分。

    福建省立醫院心血管內科主任醫師陳慧說,深海魚油、銀杏葉都有降血壓血脂、促進血液循環的作用,但對增強記憶力、抗疲勞等沒有太大幫助,而且深海魚油并不適合兒童、青少年服用。當然,要是服用了一般也不會對健康造成太大影響。至于小張服用后出現的不適反應,可能與該膠囊的其他成分有關。

    陳慧提醒,對于備考學生來說,“藥補”不如食補。此外,如果在中、高考前刻意地調整飲食習慣,額外地吃些補品,對于一些心理素質不佳的學生來說,反而會增加心理壓力。

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