來源:網絡資源 2009-04-30 09:10:40
中考倒計時50天:怎樣消除學生焦慮?
中考倒計時50天:幫考生贏取一個明媚的6月?
經驗之談:中考沖刺倒計時 備考信心最重要
中考倒計時--最后一個月的語文三大復習策略
一年一度的中考又將來臨,近來,心理門診因考試緊張而就診的學生又多了起來。
案例A:初三女學生,以前在班上考試成績總是排在5-8名之間。可這個學期開始,成績卻出現了明顯的下滑。為此A女生也非常懊惱,就想盡各種辦法來提高成績,包括增加學習時間,并且要求自己比平時多做一些習題,遇到不理解的問題積極主動向老師詢問。可事與愿違,成績非但沒有提高,反而快速下降。A女生也就越發著急,每天都很緊張,總擔心老師講解重要步驟時,自己一時的走神會聽不到。于是上課時要求自己全神貫注于老師講的每一個句子,老師講的東西一定要全部記下來才感放心。一段時間下來,A女生發現自己上課時的注意力反而越來越集中不了了,記住了上一句就無法理解下一句,每節課都聽得非常吃力,下課后回憶不起老師講的重要步驟,就更加恐慌,每天都處在疲憊之中。
一個初三學生的一天--中考倒計時怎么過
中考英語倒計時:每天開口讀15分鐘短文
歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網,2024中考一路陪伴同行!>>點擊查看