超h高h污肉办公室_啊好深从后面狠狠撞进去_男人把女人靠到爽痛视频_亚洲欧美色综合大色

中考網
全國站
快捷導航 中考政策指南 2024熱門中考資訊 中考成績查詢 歷年中考分數線 中考志愿填報 各地2019中考大事記 中考真題及答案大全 歷年中考作文大全 返回首頁
您現在的位置:中考 > 中考備考 > 經驗交流 > 正文

專家揭秘中考后學生常見的三大心病

來源:網絡資源 2009-07-16 14:05:00

中考真題

智能內容

  昨日,本報成長工作室心理專家團首席專家、著名心理專家楊子指出,中考過后是各種心理疾病的高發期。“這是因為考前,學生一直處于緊張的備考階段,心理和身體都處于高度的緊張狀態,中考幾天學生疲于應考,心理一直處于應激狀態。考試后,中考的壓力似乎一下子消失。”如果調試不當考生就會產生無力感、無助感等悲觀消極的情緒。

  通常中考后部分考生會出現三大心病:

  心病一考后抑郁心理根源

  很多家長及考生把中考的好壞和家族的名譽、人生的成功、命運的轉折、家長的面子都聯系在一起,增添了考生的壓力。在這種心態作用下,考生一旦出現成績不理想,悲觀和失望的情緒就會占據心靈。

  典型表現:把自己悶在家里,避免會親訪友,減少與別人交往的機會,悶悶不樂,郁郁寡歡。

  心病二考后期待性焦慮心理

  中考過后,許多考生對考試分數患得患失,時不時推測考試結果,導致考試期待性焦慮。

  典型表現:這種期待性焦慮心理有兩大階段,一是在成績公布以前,這個階段考生一直擔心自己評估的分數與真實分數之間有差別。

  另一個階段是在錄取通知書收到之前。考生知道自己的中考分數了,還要接著等待理想高中的錄取通知書。在等待的過程中也會產生期待性焦慮。

  心病三強烈的補償心理

  “中考完了!”“我們可以放松了!”考前,學生處于長期備考狀態,幾乎沒有時間娛樂。很多學生在考試后從緊張到放松,最終導致無節制的徹底放縱。每年中考后心理干預的重點是異性關系升級,甚至導致一方身體受到傷害,還有集體酒后發泄造成的社會影響。

  典型表現:考后學生就會拿出大量的時間上網、逛街、集會等等。這里要提醒的是:放松不等于放縱。中考后壓力釋放導致的強烈補償心理,可能造成新的問題,比如異性交往過于頻繁、上網,甚至出入一些不良場合造成人身傷害。

  專家開方:家長要帶頭接受現實

  家長首先自己要心態平和,正確面對中考,不能把中考成績作為衡量孩子是否成才的唯一標準,也不能拿中考成績的高低評價孩子9年的學習生活,更不能把高考成績的好壞與他的人生價值、意義聯系在一起。家長要敞開懷抱接納孩子,不管孩子中考成績怎樣,都一如既往的支持他,關愛他。同時也要開導孩子正確對待中考,緩解中考壓力,也可以因此減輕強迫心理。其次,家長要帶頭拿出勇氣接受現實,中考只是人生眾多考試中的一次,是生命的一個短暫的瞬間狀態。

 

   歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網,2024中考一路陪伴同行!>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關注中考網微信
    ID:zhongkao_com

  • 歡迎掃描二維碼
    關注高考網微信
    ID:www_gaokao_com

  • 歡迎微信掃碼
    關注初三學習社
    中考網官方服務號

熱點專題

  • 2024年全國各省市中考作文題目匯總
  • 2024中考真題答案專題
  • 2024中考查分時間專題

[2024中考]2024中考分數線專題

[2024中考]2024中考逐夢前行 未來可期!

中考報考

中考報名時間

中考查分時間

中考志愿填報

各省分數線

中考體育考試

中考中招考試

中考備考

中考答題技巧

中考考前心理

中考考前飲食

中考家長必讀

中考提分策略

重點高中

北京重點中學

上海重點中學

廣州重點中學

深圳重點中學

天津重點中學

成都重點中學

試題資料

中考壓軸題

中考模擬題

各科練習題

單元測試題

初中期中試題

初中期末試題

中考大事記

北京中考大事記

天津中考大事記

重慶中考大事記

西安中考大事記

沈陽中考大事記

濟南中考大事記

知識點

初中數學知識點

初中物理知識點

初中化學知識點

初中英語知識點

初中語文知識點

中考滿分作文

初中資源

初中語文

初中數學

初中英語

初中物理

初中化學

中學百科