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沖刺必讀:一流的學習效率是如何來的

來源:網絡資源 2009-07-17 10:34:25

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  在學習過程中,學習效率很關鍵,學習效率和另一個物理學概念很相似,即功率。物理課本上關于功率的概念是這樣定義的:物體在單位時間做的功的多少就是功率。學習效率和功率相似,但不全然相同,學習效率還要求所作的功為有用功。

  那么如何才能提高學習效率呢?不妨試試下面的方法:

  1.制定學習計劃,使學習條理化起來。

  沒有條理的事情做起來肯定費時費力。現代的汽車生產流水線是工業巨子福特發明的,福特創造生產流水線目的就是為了使生產條理化,提生產效率。因此可以看出,效率來條理化。同學們可以為每天都安排下學習計劃,甚至每周那天復習那科,那部分內容,然后保證一周過去了,復習的結果能按照期望中的要求來發展。

  2.好的效率來自好的習慣,學習要集中精力。

  人心一般不能二用,只有集中精力才能提高學習效率。集中是一種規律,在偉大的解放戰中我解放軍貫徹的軍事思想就是,集中優勢兵力,打大的殲滅戰,結果取得了三大戰役的勝利。人的生理機制也是遵循這個規律的,只有精力集中了,記憶力,分析問題的能力才能最大程度的發揮功效,使得學習效果事半功倍。

  3.良好的心情,心態很關鍵。

  沒有好的心情是學習的關鍵,消沉,抑郁下是搞不好學習的。消沉的情緒不會使大腦皮層興奮起來,記憶能力和推理的潛能都沒有被開發出來,因此效率平平。建議同學們在學習前,先調整好心情,使自己充分快樂起來,學會快樂學習。除了心情之外,還有心態,心態可以明確的說是一種決心,沒有決心,做事老是斷斷續續,這樣根本無效率可言。

  4.學習環境不可忽視。

  學習環境的好壞也可以間接的影響學習效率。一般來說學習的環境不能太暗也不能太亮,而且要是一個比較安靜的地方。最好在教室里,或者圖書館里學習,因為這些地方更有學習氛圍,有一種無形的競爭壓力在里面,可以促使大家學習。

  5.效率來自方法。

  學習方法是學習效率的決定性因素。學習方法是一個系統的方法體系,包括記憶方法,推力分析方法等。記憶的方法有,聯想記憶,對比記憶,理解記憶,循環記憶等。推理的方法有演繹推理,歸納推理等。學習方法的內容還很多,需要同學們自己體會,借鑒和開發。

  事物之間存在個性和同性,這里的方法是最普遍的方法,希望學習效率還不好的同學能夠借鑒下,對于那些學習效率已經很好的同學,也不妨看看,在總結下自己的經驗,以將學習效率提高到更高的層次。

 

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