來源:中考網(wǎng)整合 2009-08-26 13:06:34
[導(dǎo)入單元教學(xué)]
同學(xué)們,初中階段是我們每個人身心發(fā)展的關(guān)鍵階段,這一時期的我們,心里充滿了各種"矛盾和沖突",我們的情緒容易沖動、變化、不穩(wěn)定、不協(xié)調(diào)、不成熟,甚至常常會因?yàn)榍榫w不佳而嚴(yán)重影響我們的生活和學(xué)習(xí)。那么,我們應(yīng)該怎樣正確認(rèn)識自己的情緒變化,怎樣把握自己的情緒變化呢?我們應(yīng)該怎樣合理的宣泄與調(diào)控自己的情緒,才能培養(yǎng)和保持樂觀的心態(tài),追求高雅情趣
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