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九年級學生患考前焦慮癥 中考前排隊預約心理咨詢

來源:網(wǎng)絡(luò)資源 2009-10-20 09:35:58

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  九年級學生患考前焦慮癥 中考前排隊預約心理咨詢

  一到周五,采荷中學八(16)班的心理小專家沈培杰就很忙,回復同學心理問題,填完《班級心理狀況晴雨表》交到輔導站,再把心理難題反饋給站長。這樣的小專家在采荷中學初中部還有59人,每班1人。上周他們收到學校頒發(fā)的聘書,被聘為“心理小專家”。上崗后,小專家們還會定期接受心理健康培訓,充實自己,服務(wù)同學。

  “只要性格開朗,樂于幫助同學,都可以做心理小專家。一般是毛遂自薦和班主任選擇相結(jié)合。”采荷中學辦公室華慧慧老師說。

  采荷中學搞“心理小專家”這項嘗試已有兩年多,華老師說,效果還是不錯的。學生明白了心理問題并不可怕,都有意識保持心理健康,有問題樂于傾訴,也能聽進小專家的建議。

  九年級學生 考前排隊預約心理咨詢

初三生:擺脫心理壓力自我調(diào)節(jié)法20招

  九年級學生的問題都是考前焦慮。到了中考前,心理咨詢都得排隊預約。盧老師說,九年級學生的壓力很大,常因焦慮造成情緒不穩(wěn)定,導致成績下滑。

  有個女生成績不錯,模擬考卻考砸了,抹著眼淚來心理輔導站。和女生分析錯題后,盧老師了解到女生急于考好證明自己的實力,緊張情緒下錯了幾道大題。盧老師給女生找到了病因,并讓心理小專家及時鼓勵她。后來,女生克服心理障礙,考進了杭四中。

  “給孩子信心,他們的焦慮才能被撫平,心情一穩(wěn),考試不成問題。”盧老師說。

  八年級學生 最擔心交往

初中生如何處理好和同學的關(guān)系?

  八年級學生適應(yīng)了校園,也熟悉了學習進度,焦慮主要來自人際交往。“八年級學生最煩交朋友,他們急于表現(xiàn)自我價值,害怕被朋友瞧不起,還害怕在異性面前丟臉。”盧老師說。

  有一次,4個女生有了困惑:有個朋友變壞了,該怎么相處。她們有個共同的朋友小A,常向她們說有關(guān)性的話題,4個女生又尷尬又矛盾,覺得小A變壞了不想再和她交往,又怕小A沒了朋友變孤獨。盧老師了解后得知小A是單親家庭,媽媽疏于照顧。盧老師對4位女生說:關(guān)心小A學習,多拉她參加群體活動。幾周后小A成績上來了,幾個女生又玩得如膠似漆。

  和朋友交往的問題最多,然后是與父母、老師的交往。八年級學生為學習苦惱的倒不多。

  七年級學生 最怕變笨

  盧亞蘋老師是心理輔導站站長,她說不同年級學生有不同的心理問題。七年級學生剛進校園,新鮮感讓他們對什么都有興趣,也更樂于接受老師、同學和適應(yīng)環(huán)境,“他們最怕是自己變笨,這是對學習不適應(yīng)的表現(xiàn)。”

  上周,七(12)班的晴雨表中“一周心理問題”是同學厭倦學習,懷疑變笨了。“服務(wù)與感想”是:接到聘書我很榮幸,雖然同學不服管,我有點懷疑我的能力,不過我會以好的心態(tài)迎接下一周。

  盧老師說,心理小專家自己也會有這樣的問題,只要告訴他們小學和中學有差異,不適應(yīng)是正常的,穩(wěn)住他們的信心后,兩個月左右問題就沒了。

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