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如何保護(hù)你的頸部

來源:網(wǎng)絡(luò)資源 2009-11-20 10:36:42

中考真題

智能內(nèi)容
   摘要:每晚使用頸霜或按摩膏為頸部作重點按摩運動,可令頸部肌膚緊致、減低頸紋的產(chǎn)生,令膚色更白滑更有光澤。第1步:雙手取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏,由下至上輕輕推開。第2步:頭部微微抬高,利……

  很多女士都非常注重面部護(hù)理,而忽略頸部的護(hù)理需要,以致令頸紋提早出現(xiàn)。尤其是轉(zhuǎn)季干燥的天氣,很容易令頸部缺水,造成肌膚粗糙,出現(xiàn)老化跡象。故此,大家應(yīng)趁早做足頸部護(hù)理,避免頸紋出賣你年齡秘密。

  護(hù)頸記事簿

  平日頸部也需要涂上潤膚霜及防曬品。

  冬天穿高領(lǐng)毛衣時,在內(nèi)可穿一件棉質(zhì)高領(lǐng)上衣,避免頸部與毛衣領(lǐng)磨擦。

  晚上為頸部按摩時,可選擇有美白功效的按摩膏,使頸紋的色素減少。

  每星期可為頸部敷一次面膜霜,滋潤頸部肌膚。

  當(dāng)頸部及雙膊疲勞時,可用熱毛巾暖敷兩分鐘,增加血液循環(huán)。

  勿用太熱的水洗澡觸及頸部肌膚,激刺皮膚老化及出現(xiàn)頸紋。

  除頸紋按摩四步曲

  每晚使用頸霜或按摩膏為頸部作重點按摩運動,可令頸部肌膚緊致、減低頸紋的產(chǎn)生,令膚色更白滑更有光澤。

  第1步:雙手取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏,由下至上輕輕推開。

  第2步:頭部微微抬高,利用手指由鎖骨起往上推,左右手各做十次。

  第3步:利用拇指及食指,在頸紋重點地方向上推(切忌太用力),約做十五次。

  第4步:最后用左右雙手的食指及中指,放于腮骨下的淋巴位置,按壓約一分鐘,以暢通淋巴核作排毒作用。

 

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