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中考食譜:海鮮不油炸最好吃中餐(4)

來源:中國食品科技網(wǎng) 2010-06-01 14:42:20

中考真題

智能內(nèi)容

  中考食譜:海鮮不油炸最好吃中餐(4)

  4、最佳聰明湯

  將南瓜和地瓜、胡蘿卜(少許)分別煮熟。

  連湯一起,加入橄欖油少許,攪拌,倒出后加入核桃仁、松仁、花生碎、芝麻。

  這道菜可以每天食用,也可以做點(diǎn)心。

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