來源:網(wǎng)絡(luò) 作者:—— 2010-09-28 17:41:15
隨著個體的成長和生活經(jīng)驗的逐漸積累,孩子的健康成長讓許多家長頭疼起來。作為家中的寶貝,父母對他們是喜憂參半,即打不得又怕嬌寵過頭,如何加強(qiáng)孩子的心理健康素質(zhì)成了家長們最為關(guān)心的問題。根據(jù)心理內(nèi)部活動機(jī)制的分析,精神健康網(wǎng)的專家們在怎樣加強(qiáng)孩子心理適應(yīng)能力的問題上提出了以下建議。
1.從小培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性
在孩子很小的時候就培養(yǎng)他們做事情的獨(dú)立性。在做每件事之前,讓孩子養(yǎng)成思考的好習(xí)慣,然后再開始做。鼓勵孩子到外面去接觸新鮮事,多和同齡小朋友交往,這樣能提高他們的社交能力和適應(yīng)能力。
2.鍛煉孩子判斷問題的能力
家長要多幫助孩子樹立正確的人生觀和價值觀。孩子在遇到困境和難題時,父母要耐心仔細(xì)的幫助孩子分析問題的利弊和解決辦法,讓他們在分析教導(dǎo)中學(xué)到有益于自己發(fā)展的知識。使他們在面臨新環(huán)境的變化時,能過盡快地了解新的要求并做出正確的判斷。
3.客觀地認(rèn)識自己
幫助孩子對自己有一個全面、客觀的評價,了解自己不適應(yīng)的表現(xiàn)和存在的差距,同時也要看到自己的潛力,在此基礎(chǔ)上形成積極的自我觀念,做到自尊、自愛,對自己始終充滿自信。
4.多鼓勵,少打擊
孩子犯錯時常有的事,家長切勿在不了解事實(shí)真相的情況下對孩子惡語批評教育。打罵和惡語譏諷只能使孩子形成自卑自賤的心理,家長應(yīng)該從正面引導(dǎo)和教育孩子,幫助他們走出問題的錯誤之處。
5.不要讓孩子形成攀比心理
家長在孩子考試沒考好時,不要總是提別的孩子聰明,學(xué)習(xí)好考的也好等。這樣會使孩子形成虛榮心理。
6.加強(qiáng)孩子的自控能力
要培養(yǎng)孩子堅韌、果斷、頑強(qiáng)的精神和自我監(jiān)控的意識及調(diào)節(jié)能力,還要有對人對事的寬容態(tài)度和豁達(dá)的胸懷。
人的心理素質(zhì)雖然具有一般的特點(diǎn),但也有屬于自己的特殊性。呵護(hù)好自己的孩子不是隨意滿足好孩子的各種要求,而是要做到根據(jù)孩子不同時期的心理特點(diǎn)引導(dǎo)好他們的健康成長。總之,想要孩子在舒適的環(huán)境中健康的成長,家長除了要做好以上幾點(diǎn)之外,還要起到“言傳身教”的作用。
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