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開學第一課幸福測試題NO.6

來源:新浪 2011-08-17 19:27:17

中考真題

智能內容

  從這一刻起,開始行動吧。請選擇最貼近你當下觀點的答案,并畫出對應答案前面的符號。

  1、對于幸福,你是

  ■追隨

  ▲品嘗

  ◆感受

  ●接受

  2、如果有15天的假期,你會

  ▲在一個荒島上享受清靜

  ●和孩子們到鄉下租一棟房子居住

  ◆學習潛水或書法

  ■和老朋友一起去旅游

  3、最能讓你想到幸福的動物是

  ■馬●大象▲貓◆鳥

  4、最令你激動的幸福是

  ■救了一個人的性命

  ◆在夕陽中乘滑翔機飛躍一座山峰

  ▲在你的臂彎中讓一個孩子安睡

  ●在斯德哥爾摩獲得諾貝爾獎或是在好萊塢摘取奧斯卡桂冠

  5、面對幸福,你會

  ◆馬上開始新計劃

  ●試著回憶走過的路

  ■歡呼雀躍

  ▲閉上雙眼細細品味

  6、對于音樂,你更喜歡

  ■和朋友一起去聽音樂會

  ●收藏CD,在想聽的時候欣賞

  ◆演奏

  ▲時;貞洸㈦S口哼唱

  7、選一個動詞來描述幸福

  ◆前進

  ●建設

  ▲放棄

  ■分享

  8、最美的死亡是

  ▲在熟睡之中

  ■在做愛的時候

  ●在一次家庭聚會之中

  ◆正在忙碌于一項你熱愛的工作時

  9、面對喜歡的房子,最幸福的是

  ■建造它

  ◆維修并裝飾它

  ●住在里面

  ▲離開它又再次找到它

  10、和孩子在一起最幸福的是

  ◆教會他/她一些事情

  ▲聽他/她說話

  ■分享他/她的玩具

  ●看著他/她生活

  怎樣計算結果:

  請計算每個符號你的最后得分,并分類填寫下面的表格,注意各類符號相加總分應該等于題目總數10。

  幸福類型:行動得分數:■的總數

  幸福類型:滿足得分數:●的總數

  幸福類型:控制得分數:◆的總數

  幸福類型:平靜得分數:▲的總數

  我們可以從四個不同的方面感覺到幸福——

  行動、滿足、控制、平靜

  答案:你得分可以是從0~10。得分越高,你就越貼近這種幸福類型。也可以思考一下其他得分較多的幸福類型,這是你提高幸福能力的發展方向。

  [答案]

  幸福是行動

  關鍵詞:行動/分享

  這種類型的幸福與參與外界活動得到的充實感相關。當你為了一次聚會忙碌準備,然后享受聚會的過程;當你完成一項集體參與的目標,如修復一棟朋友買下的老房子,或者之后幫助他們搬進去。這種幸福感也常常體現在集體行為帶來的歸屬感上。

  過于單一的追求這種幸福,會讓你流于表面—太過依賴來自外界的快樂和刺激,總是要依賴別人才能感受到自身的存在。但是行動型的幸福也很真實:它容易被表達,自愿傳遞給周圍的人。幸福是一種財富,分享它是義務之一。

  幸福是滿足

  關鍵詞:坐下/細品

  這種類型的幸福與達到某種目標時的滿足感相關,如擁有物質財富或社會地位。當我們為新的一年作出滿滿的計劃,并幻想著它們都會實現時,所體會到的就是這種類型的幸福。享受結果遠大于對過程的追求。

  這種滿足包括物質層面,也可并不完全是物質的—幫助他人也可以給我們帶來這樣的幸福。例如看著孩子們玩耍,或看到朋友們在自己主辦的聚會上玩得開心。

  滿足型的幸福太過極端就會發展成拜物主義(當目標實現)或是不滿(當目標沒有實現)。相比之下,行動型的幸福更能體現我們的創作力和行動力。眾所周知,幸福和自身的創造力相生相依。

  幸福是控制

  關鍵詞:行動并堅持到底

  這種類型的幸福是完全投入到一項工作當中,并從中體會到一種控制的快樂。閱讀,演奏音樂,做一項運動,在家干點零星事情....。.在做這些你擅長的事情時,你就能體會到幸福。這是一種行動的幸福,針對的是你和自身的感覺。

  過于追求控制型的幸福,只注意一件事情中自己得到的感受,好的話會導致行動主義和過于依賴工作,不好的話就會導致以自我為中心。但是控制型的幸福讓人變得優秀,促使人成為某個領域的專家。對于那些尋求超越自我的人來說,控制型的幸福就是他們的食糧。

  幸福是平靜

  關鍵詞:存在并保持距離

  這種類型的幸福要求我們與周圍環境保持某種距離。它需要我們和環境相對脫離,但不是冷漠。這種幸?偸求w現在具體生活中的某個時刻。當所有的人都在熟睡時獨自觀看日落或拂曉,聆聽一段動人的旋律,這時候你總能找到一種平靜和存在的幸福感。我們此時感覺在世界的旁邊很幸福,而不是深陷之中。

  只追求這樣的幸福會讓你變得消極,宿命,對生活的挑戰沒有行動力。但這種類型的幸福有利于你達到內心的平靜,變得寬容。這些都遠比負面的情感更能成為你行為的良好基礎。

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