第四課  歡樂的青春節拍

　　★26、青春期的身體變化主要表現在三個方面：

　　①身體外形的變化，②身體內部器官的完善，③性機能的成熟。

　　★27、如何看待青春期的各種生理變化（如變聲、長喉結，身體發育等）？

　　①進入青春期后，我們的身體會出現一些特殊的生理現象，這些都是正常的生理現象。

　　②我們身體的成長有著不同的韻律和節拍。（但我們要相信，是蓓蕾總會開出美麗的花，是果樹總會結出成熟的果，）所以，我們所需要的是時間和耐心。

　　★28、如何看待青春期心理矛盾？

　　①青春期的青少年心理充滿著矛盾。這是我們成長過程中正常的心理現象。

　　②這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，如果處理的好，會構成促進我們發展的動力，如果處理不好，則成為妨礙我們發展的阻力。因此，我們要學會通過各種方式、借助各種力量調控內心心理矛盾。

　　★29、如何解決青春期心理矛盾（如何解決青春期煩惱？）  【起碼說出①③兩點】

　　①（當我們感到內心矛盾很難解決時，）可向老師、家長、親友以及社會尋求幫助；

　　②閱讀有關青春期的健康書籍，（形成對青春期的正確認識，從而排解煩惱）；

　　③通過合理的方式排解煩惱，（學會當自己的心理醫生）如聽音樂、打球、聊天、寫信、郊游等。（保持心理健康將有助于我們身心的協調發展，順利地度過青春期。）

　　★30、什么是真正的個性和獨立？

　　追求個性不一定要在裝扮上標新立異，真正的個性在于從內心深處散發的魅力。

　　人格獨立不是故作姿態，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，敢于為自己行為負責的精神。

　　★31、男女同學之間的正常交往有哪些益處？

　　男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發展。可以增進彼此了解，相互取長補短，從而營造一種和諧溫馨、團結合作的氛圍。

　　★32、什么是青春，青春的內涵是什么？

　　①青春不僅表示秀麗的容顏、幽雅的氣質和健美的身姿，更意味著一種新的精神世界；

　　②青春更多地體現在一個人的心態、氣質、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺；

　　③青春是活力的象征，它蘊含著智慧、勇敢和意志。

　　33、青春寄語（自由發揮）

　　①青春如畫，五彩的人生由自己來描繪。

　　②我們要珍惜寶貴的青春年華，開創出屬于自己的燦爛人生。

　　③青春是夢想、是激情、是幸福，讓我們放飛夢想，擁抱青春！

　　④青春即使在痛苦中也閃耀著它的華彩。——雨果（名言）

　　★34、幾個知識點的詳解：

　　①青春期是人一生中身體發育的關鍵期。

　　②在青春期，彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。

　　③決定青春的是什么？——心境。（一個人雖然年事以高，仍可以保持青春的活力）

　　10、青春期的心理矛盾有哪些？以及闡解。   【非重點，僅作了解、參考】

　　獨立與依賴的矛盾。（青少年渴望獨立，但又不能擺脫依賴。）

　　理想與現實的矛盾。（有崇高遠大理想，但往往容易脫離現實、沉溺幻想。）

　　知識增長與認知局限的矛盾。（智力、知識飛速增長與認識還有很大的局限性之間的矛盾）

　　渴望交際與閉鎖心理的矛盾。（青春期的青少年渴望友誼，但往往封閉自己的內心）

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