來源:西安中考網整理 作者:西安中考網 2012-08-10 10:39:56
西安中考網8月10日 軍訓即將開始,爸爸媽媽總是在擔心為期一周的魔鬼訓練會不會將孩子煉成黑煤球,孩子的小身板能不能承受得了?作為即將參加軍訓的同學們,可不能膽怯啊!首先要了解軍訓的作息時間表,做好心理準備,提前進入狀態!
1、要求起床時間:6:00
2、實際起床時間:5:00~5:40,因為起床后只有十分鐘時間之后立刻晨練,女生普遍早起先洗漱,男生可以6點再起。如果需要洗的衣服多則可以再早一點。
3、6點10分開始早鍛煉,跑步或者練女子防身術(女)或軍體拳(男)
4、之后有四十分鐘洗漱及整理內務時間
5、之后吃早飯,再休息很短的一小會兒
6、之后進行上午訓練
7、結束后休息一小會兒,抓緊時間洗手,然后帶隊吃午飯
8、午休,好像和在學校差不多
9、下午訓練、晚飯
10、晚上學唱軍歌,隔天洗澡,洗澡時間為20分鐘,包括所有程序,晚了的話就改男生洗了,后果很嚴峻。如果基地人不多可以得到天天洗澡的待遇。
11、洗澡后休息,會突然吹哨**進行晚點名和點評,其長度依教官心情而定。
12、晚點名之后沒多久就到要求睡覺時間,22:00。 不斷電,但是輔導員會查房,不可以開燈或說話,查房后可以臥談不過不推薦。
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