來源:中考網整合 作者:中考網編輯 2015-02-28 21:33:16
很多同學都覺得學習物理很難,需要記憶的東西很多,而且很難記住。其實,物理記憶也應遵循一定的規律,這樣在學習物理上會事半功倍。
1.及時復習,經常運用
根據德國心理學家艾賓浩斯的“遺忘速度曲線”,遺忘進程是先快后慢,先多后少。實驗證明:對剛掌握知識,如果不及時復習一天后可能遺忘20%,一周后遺忘30%,一月后只能保留50%左右,時間越長保留的知識就越少。因此,對課堂上需要記憶的重點內容應采取這樣一些措施:一是在下課前認真小結,及時復習鞏固。二是必須抓好新課前的復習提問,促使學生在課下復習。三是學完每章做好分段復習。總之,多次強化復習是鞏固記憶、克服遺忘最有效的方法和手段。
2.激發興趣,明確目的
強烈的學習興趣往往能獲得意想不到的記憶效果,因此,激發學生學習物理興趣特別重要。教學中要求學生記住某些知識,就要讓學生明白記住這些知識的意義,只有當知識有用才有記憶的知識的動力。
3.排除干擾,適應環境
外界環境干擾和自身情緒干擾都會影響物理記憶的效率,因此,記憶時最好找一個安靜的環境,選擇恰當的記憶時間,如清晨和夜深人靜之時。而情緒的干擾往往產生于情緒低落,或緊急關頭。由于情緒低落時做任何事都無所謂;由于情緒緊張時原來記憶的知識一剎那間回憶不起來;遇到這種情況不妨待情緒穩定之后再回過頭來做。要靠自己的意志去排除干擾,積極調整心態,努力適應新的環境,這樣做對增強記憶,克服臨時性遺忘非常有效。
4.記憶適量,勞逸結合
由于超負荷記憶遺忘率高,物理知識的記憶不能探多求全。切忌集中一段時間連續重復某一內容,使大腦長時間處于緊張疲倦狀態。不僅浪費時間和精力,還會引起學生的反抗情緒。合理安排時間,要勞逸結合,適時調整學習內容和形式。
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