1.場地及器材：平坦助跑道，起跳線寬5厘米。電子測距儀。

　　2.動作規格：兩腳自然平行開立在起跳線后，腳尖不得踩線，原地兩腳同時起跳同時落地，連續跳三次。中途凡手撐地、坐地、腳掌向前滑動、離地及出現動作故意停頓均作失敗。

　　3.考試方法：丈量起跳線后沿至身體任何著地最近點后沿的垂直距離，每人跳二次，取其中最遠一次的成績。登記成績時以米為單位，取兩位小數。丈量及登記時均要唱出成績。

        編輯推薦：2017年中考體育備考指南

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網，2024中考一路陪伴同行！>>點擊查看