找一個學習上的伙伴很重要，互相幫助、交流。班級里，抱團作戰，戰斗力更強。有一個在問問題，其他同學就會圍上來一起聽，有同學做到了好題目，也會寫在黑板上和大家一起分享。在海邊也是一樣的，海邊是全國優秀學生的聚集地，在和來自全國教育最發達地區的優秀學生一起學習，讓視野更寬，目光更長遠。

　　"在家里，和爸媽也要多交流，不要因為壓力大，回去話也不講了。爭取得到爸媽最大的支持。"

　　有時候斗志不夠強怎么辦？西瓜老師的建議是，跟學長學姐討教，也可以去自己的目標學校實地考察，會得到更多的能量。（爸爸媽媽也可以帶著孩子去參觀）

　　初三，考試會很多，很多同學會有焦慮情緒，怎么辦？西瓜老師的建議是，把"焦慮"轉化到知識點的學習上去。之前有個同學非常焦慮，是因為閱讀理解的題目不會做。"了解到是哪些原因讓你焦慮，找到原因，馬上就可以付諸行動，解決這個問題。"行動起來，才是王道。

　　每次考試都當成一次檢驗自己的機會，積極應考。不管考得怎樣，一定要進行總結。100分的試卷哪怕考了99分，在欣喜之余也要總結，這個總結并不意味著下次就能靠100，而是分析一分是怎么丟的，爭取下次在遇到這樣的問題不再失分。

　　整理試卷、記錄錯題，準備一個錯題本，抄錄、訂正每次考試的錯題，訂正錯題的過程就是不斷完善和自我提升的過程。在下一次考試之前拿出以前的試卷和錯題本翻一遍。也是最有效的復習方式。

　　感覺時間緊迫，學習沒有頭緒，怎么辦？

　　列個計劃，時間安排有技巧有很多同學想到初三就覺得心慌慌，小勝老師覺得，沒必要這么焦慮。過好每一天，該吃吃，該睡睡，每個時間段做最重要的事情。比如晚上十一點了，就該睡覺了，作業沒做完，也不要老想著。

　　經常列小計劃，哪個時間段完成什么內容。時間的安排也有技巧，比如自己覺得難的科目，在學校里完成，遇到問題，可以和同學討論，也可以問老師，有應對的措施。

　　初三不是要死讀書，有張有弛。周末，玩一玩，看看電影，打打球，放松一下。但小勝老師特別提醒，"不要閑談、游戲。時間浪費掉很可惜。"

　　對家長來說，孩子進步了，多表揚，退步了，盡量少批評。另外，盡量不要拿孩子和別人家的孩子比較，"淡化成績，主要看重狀態。有進步，一定要正面反饋。多跟孩子說說，給孩只要盡最大努力就好，給孩子最大的鼓勵。"
 

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