在青少年的成長過程中，如不妥善處理孩子潛在發生的各種問題，將會對青少年的未來發展有很大的影響。特別是在家庭交流溝通上，這一點格外重要。

　　大部分家長把注意力都放在了孩子的身體上，是不是長高了，是不是長壯了，有沒有吃好喝好睡好，但對于孩子的內心，很多家長了解甚少。不過，世界衛生組織日前發布的《全球青少年健康》報告卻給家長敲響了警鐘。報告顯示，在10至19歲的青少年中，抑郁癥是致病和致殘的主要原因。而且，有研究表明，幾乎半數的精神障礙人群，在14歲前首次出現癥狀。

　　青少年時期本應是無憂無慮快樂成長的黃金年華，為何易患抑郁癥？這讓人頗感意外的調查結果，在首都醫科大學附屬北京安定醫院兒童精神與心理衛生專家梁月竹看來，并不意外。

　　“青少年患抑郁癥，與其環境及個人因素的影響都有關聯。”梁月竹說，一方面家長、老師對孩子的要求越來越高，孩子面臨高強度的學習壓力，當壓力過大心理無法承受時就會產生疾病。同時，在學校與老師、同學的相處關系，也會極大地影響孩子的心理。

　　現在大多數孩子是獨生子女，一家人都圍繞著一個孩子轉，過多的呵護使得孩子的心理脆弱，缺乏應對挫折的能力，容易誘發抑郁癥。而14歲左右，恰是孩子處于青春期的階段，正是情緒兩極化階段，兒時積累的一些心理情緒大多在此時表露出來。

　　青少年患抑郁癥，家長及早鑒別抑郁癥狀，并給予及時護理非常重要。梁醫生介紹，判斷孩子是不是有抑郁癥狀，最簡單的就是看孩子是不是出現了與年齡、經歷、受教育水平不相符的狀態，常見的癥狀有：心情低落、愛哭、毫無理由地發脾氣甚至摔身邊的物品、自我評價低、頭腦反應慢、失眠、厭學等。當突然出現這些與日常不符的消極狀態時，家長就得注意，因為這即使不是抑郁癥狀，也可能影響孩子今后的性格。如果這些癥狀持續數周，那家長應及早帶孩子進行治療。

　　除了關注孩子的情緒異常以外，加強青少年心理健康、幫助孩子塑造良好性格也十分重要。《全球青少年健康》報告的起草者之一、兒童和青少年專家簡·弗格森就建議，父母們要做到恩威并施，無條件地愛孩子，不打擊孩子的自信心，為孩子提供所需的各種支持，此外也要對孩子做出規定，對孩子的行為等做出限制。

　　任何說教起到的作用都是表面的，為孩子建立良好的精神成長環境，最重要的是家長從自身做起，注意自身的為人處事方式，從而影響孩子從小樹立正確的觀念。

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網，2024中考一路陪伴同行！>>點擊查看