1 自卑心理的成因

　　1.1環境因素

　　1.1.1家庭環境

　　不良的家庭環境是導致缺乏自信的直接原因。童年期是對人的心理和行為產生深刻而長久影響的關鍵時期，心理科學的研究已證實，不少心理問題都可在早期生活中找到癥結。自卑作為一種消極心態也不例外。心理學家認為，在童年早期形成的自卑感，到了青年期，依然會在各種場合中表現出來，深刻影響了他們的自我認識。家庭是一個人最早接觸的環境，不良的家庭教育及氛圍容易極其導致個體自卑心理的形成。家庭對孩子自卑心理的形成主要有以下幾個方面：

　　首先，經常數落孩子易形成自卑。在過分嚴厲而缺乏關愛、專制而缺乏民主的環境下長大的孩子，自卑感往往比較重。批評和挑剔多于肯定和鼓勵，就會使孩子無法看見自己的長處，無法滋生并培養悅納自我的情感體驗。指責甚至謾罵，會造成孩子對犯錯誤有種神經質的恐懼，傷害孩子心理的正常發育，最終導致自卑的形成。處于幼兒期的孩子，由于心智發育不成熟，還沒有自我評價意識和自我認知能力，對自己的認識和判斷，往往來源于成人的評價，如有的父母當孩子稍有失誤，常常指責孩子“這不對”、“那也不行”，缺乏正確引導與評價，久而久之就會造成孩子對自己的能力產生懷疑，形成一種自卑的自我認識。

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