青少年心理問題高發(fā)，所以青少年的心理健康教育迫在眉睫，家長和學(xué)校必須高度重視青少年的心理健康教育問題。開展心理健康教育，不僅要理解其科學(xué)內(nèi)涵，而且要有明確的工作目標(biāo)。因此在對青少年進行心理健康教育時必須明確教育目標(biāo)，教育方式、以及可能發(fā)生的突發(fā)狀況。

　　對初中階段的學(xué)生來說,心理健康教育工作的主要目標(biāo)是：

　　1.幫助學(xué)生培養(yǎng)適應(yīng)當(dāng)代社會環(huán)境的能力，充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗。

　　2.幫助學(xué)生了解青春期的生理和心理特點，安全地度過青春期。

　　3.幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己的人際關(guān)系狀況，正確處理與異性及他人的交往，建立對他人的積極的情感反應(yīng)和體驗。

　　4.幫助學(xué)生提高承受挫折和應(yīng)對挫折的能力，形成良好的意志與心理品質(zhì)。

　　5.幫助學(xué)生在了解自己的能力、特長、興趣和未來社會就業(yè)條件的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，進行職業(yè)選擇和心理準(zhǔn)備。

　　實施心理健康教育可通過以下途徑：

　　1、面向全體學(xué)生的心理教育途徑。

　　①開設(shè)心理健康教育課程。其課程的特色是在生理衛(wèi)生課中增加心理衛(wèi)生的內(nèi)容，稱為生理心理衛(wèi)生。根據(jù)不同年齡，不同年級的特點，通過心理衛(wèi)生課向?qū)W生普及心理衛(wèi)生常識，使學(xué)生能夠了解，分析自己的心理狀況，提高抵御心理疾病的能力。

　　②開展團體咨詢活動。出現(xiàn)同類心理疑問的小組成員對所存在的問題進行自由議論，利用團體的相互影響，啟發(fā)。引導(dǎo)和幫助，形成團體的共識，使學(xué)生對自己的問題有所領(lǐng)悟和理解，進而改進自己的態(tài)度和行為。

　　③開展多元化的集體活動。開展生動活潑的活動，可促進人際交往，建立團體合作。友愛互助的人際關(guān)系，促進身心和諧發(fā)展。活動形式可以多樣化，如體育比賽、知識競賽、登山、演講，交友聯(lián)誼會等等。

　　④在教學(xué)中滲透心理健康教育。首先教師要有心理健康教育的意識。教師要根據(jù)學(xué)生的心理規(guī)律來進行教學(xué)，在教學(xué)中有意識地向?qū)W生普及心理衛(wèi)生知識，尤其是學(xué)習(xí)心理方面的常識，幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的心理規(guī)律，從而提高學(xué)習(xí)效率。

　　2、面向個體學(xué)生的心理咨詢途徑首先，學(xué)校要宣傳心理咨詢的意義，改變心理咨詢意味著存在心理疾病的不正確認(rèn)識，鼓勵需要咨詢的學(xué)生進行個別咨詢。其次，設(shè)置心理信箱，成立心理咨詢室。開設(shè)熱線電話，多渠道開展心理咨詢。

　　3、潛在的心理健康教育途徑

　　①加強校園心理文化建設(shè)。

　　②成立家長學(xué)校，形成心理教育網(wǎng)絡(luò)．

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