初中政治學習方法：精力集中法

 

　　上課時，學生把全部精力集中于學習之中的一種方法�，F在，我們有的同學心猿意馬，身在課堂，心在課外，不管教師講得多好，對他來說出是枉然。精力集中聽課的做法：①明確的聽課目的，課堂上便能較集中精力聽講，反之，坐在教室里要做到全力以赴，較為困難，因為這樣的同學缺乏聽課動力。②耳腦并用，邊聽邊思考，向自己不時提出“老師講的論點是否與客觀事實相符?”“所提供的材料是否充分、全面?這些論據是否必然得出其結論?”等等問題。通過對這些問題的思考，使自己的大腦處于興奮狀態，避免注意力的分散。③大腦活動同肌肉活動一樣，經過一定時間出現疲勞。每節課結束，要走出教室作短時間休息或活動一會兒，以避免大腦疲勞而反應力下降，思考力減弱，精力不集中。④邊聽邊作必要的記錄，以防止思想分岔。⑤加強鍛煉，保持身體健康，才會有旺盛的精力投入到學習活動中去。