面對初三的“脾氣王”家長如何是好

 

　　大多數(shù)孩子上初三后，作業(yè)量加大，他自己有壓力，所以心情容易急燥，回家后總是發(fā)脾氣，家長們應(yīng)該怎么辦？

 

　　中考給初三學(xué)生帶來了很重的學(xué)習(xí)壓力。初三學(xué)生，正值青春期，加上學(xué)習(xí)壓力大，心情煩躁不安也屬正常。他們需要找人發(fā)泄，家里的親人便是最合適的對象。

 

　　當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，家長不要跟孩子發(fā)生正面沖突，可以從以下方面幫助孩子：

 

　　1.幫孩子把對他來說是困難的事情一一列出，然后再幫他一個(gè)個(gè)克服，這樣孩子內(nèi)心的焦慮就會減小很多。

 

　　2.給孩子推薦一本好書。讀書可以使一個(gè)人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊，氣量豁達(dá)，不懼壓力。

 

　　3.晚餐以清淡為主，避免吃辛辣、油炸食物，以免增加胃、腸的負(fù)擔(dān)。

 

　　4.家長自己不要如臨大敵，把緊張情緒傳染給孩子。

 

　　很多時(shí)候，孩子可能說不出亂發(fā)脾氣的原因，家長要學(xué)會細(xì)心觀察，找出癥結(jié)所在。家長最了解自己的孩子，換句話說：孩子發(fā)脾氣，有時(shí)也是撒嬌的表現(xiàn)。有 的孩子平時(shí)喜歡撒嬌，經(jīng)常有意無意地跟父母撒嬌；而有的孩子天生不會撒嬌，因此他撒嬌的方式可能是相反的，比如發(fā)脾氣。如果家長了解了這一點(diǎn)，當(dāng)孩子發(fā)脾 氣時(shí)，家長可以多給孩子一些安慰，幫助孩子減輕壓力。希望孩子們都有開開心心地過每一天，家長們也輕松生活。