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家長(zhǎng)該如何緩解中考考生心理壓力

來(lái)源:中考網(wǎng)編輯 作者:中考網(wǎng)編輯 2018-09-28 10:58:38

中考真題

智能內(nèi)容

  隨著中考的臨近,很多初三學(xué)生開始感覺到心理上的壓力,變得急躁、焦慮等等。學(xué)業(yè)和心理的雙重壓力,不利于孩子平穩(wěn)走過(guò)這段時(shí)間。因此,家長(zhǎng)們一定要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)和疏導(dǎo)孩子們存在的問(wèn)題。

  一、焦慮的表現(xiàn)

  1、脾氣大

  張女士的女兒小蕊今年上初三。“這學(xué)期開學(xué)后,我就發(fā)現(xiàn)女兒有了變化,原本對(duì)學(xué)習(xí)漫不經(jīng)心,現(xiàn)在變得很努力,不用家長(zhǎng)督促。”張女士說(shuō),看到女兒這樣,她難免有些竊喜。可是最近半個(gè)月,她發(fā)現(xiàn)女兒的脾氣跟學(xué)習(xí)勁頭一樣,變得越來(lái)越大,動(dòng)不動(dòng)就耍小性子,有幾次說(shuō)話就像是吃了“槍藥”,火爆得很。

  前兩天的一個(gè)晚上,女兒學(xué)習(xí)到深夜,看到她累得趴著睡了,張女士便叫她早點(diǎn)兒去睡覺,誰(shuí)知女兒當(dāng)時(shí)就沖她喊了起來(lái):“不要管我!”

  另外,每次聽到張女士提到別人家的孩子,女兒也特別反感。有些事稍微提醒一下,她就不耐煩地說(shuō):“別磨嘰了!”張女士說(shuō),以前女兒不是這個(gè)樣子,肯定是最近壓力太大了。

  2、愛挑剔

  同樣上初三的小浩則出現(xiàn)了另外的變化。

  小浩性格比較隨和,在班里人緣也好,跟老師、同學(xué)都合得來(lái),大家都挺喜歡他。

  可是最近,小浩卻變得特別挑剔。比如下課時(shí),有的學(xué)生在走廊里打鬧,發(fā)出嘎嘎的笑聲,放在之前,小浩根本不會(huì)在意,可現(xiàn)在他就覺得很刺耳。回到家里,總是跟父母抱怨說(shuō)這個(gè)老師不好,那個(gè)同學(xué)不好。

  “以前兒子并不是這么挑刺的人,也不知道這是怎么了。”小浩的爸爸說(shuō)。

  3、信心不足

  “我兒子成績(jī)處于中等偏上的水平,但他學(xué)習(xí)一直挺努力,而且以前總是信心十足?墒亲罱恢涝趺戳耍偸钦f(shuō)些泄氣的話。”初三學(xué)生小揚(yáng)的家長(zhǎng)王先生說(shuō),這學(xué)期開學(xué)以來(lái),為了給兒子鼓勁兒,王先生經(jīng)常給兒子打氣,并承諾,如果考上理想的高中,中考結(jié)束后就帶他出國(guó)轉(zhuǎn)一圈。

  出國(guó)是小揚(yáng)期待已久的事,本以為他會(huì)很開心,沒(méi)想到聽完王先生的話,他的臉上卻沒(méi)有任何喜悅的表情,“我肯定不行,你們可別想得太好,就我現(xiàn)在這成績(jī),肯定考不上那所高中。”說(shuō)完,孩子轉(zhuǎn)身進(jìn)屋,關(guān)上了門,把王先生和妻子搞得一愣。

  王先生說(shuō),最近兒子不經(jīng)意中總是流露出這些氣餒的話,讓他和妻子很擔(dān)心。

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