來源:網絡資源 作者:中考網整理 2019-04-17 11:39:38
20年 臨近,莘莘學子們也開始壓力陡增。不少考生會失眠、在壓力面前“焦慮,失去自信”。這些都是“考前恐懼癥”的癥狀。
這些焦慮從何而來?美國心理學家杜威說過:“家庭中正常關系的失調,是孩子以后產生精神和情緒上各種病態的土壤。”如此看來,在應試教育模式沒變的情況下,如何減少孩子焦慮、孩子能不能在考場正常甚至超常發揮,首先要看爸爸媽媽的了。
50天中考攻略,中考生將分為兩個戰略期備考:前30天,為知識收官環節,從應試考題回歸到知識點上,回歸教材。考生以自選為主,心態平和,避免題海戰術。后20天為應考生物鐘調節期,每天給學生安排的考試,與中考的作息時間完全同步,實行1:1實戰模擬。目的在于讓學生的生物鐘調適到中考的狀態中來,讓每天的興奮期都正好在中考的時段。
中等生只要有自信,在這50天里提高50分,應該不是很難的問題。
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