1.調整心態

　　很多學生在現今強勢的學業競爭環境下，通常有很強的心理負擔，每遇大、中、小考，不免焦頭爛額、心情煩躁。更有勝負欲比較重或者平時基礎薄弱的孩子，會陷入令人擔憂的心理狀態中。

　　考過試的家長都該明白，考試中80%考心態，心態一崩，等待孩子的多半是考試失利。

　　這時，家長應多給孩子一些寬慰，告訴孩子相信自己，也提醒孩子，考試的目的是位測試階段性收獲，不是與人比較長短。

　　2.二八法則

　　考試考孩子，更是考家長。部分家長面對即將到來的考試，比孩子還焦慮。可憐天下父母心。為了讓孩子考出好成績，恨不得只要孩子醒著的時間都在刷題，殊不知“題海戰術”會直接導致“疲勞復習”，完全抓不住重點。

　　考過試的家長都該明白，試題其實也符合“二八法則”，只要能抓住考察范圍的20%作為重點復習，成績就不會差。復習有節奏、抓重點，省去很多不必要的時間成本。

　　3.重視模擬

　　在考前緊張的復習節奏中，學生和家長都希望多看資料多刷題，容易遺忘模擬練習的重要性。

　　復習不能只停留在對知識點的掌握上。不在心理上、策略上做好充分的準備，考場上就容易掉鏈子，發揮不出正常水平。

　　如果在考前能夠做一些模擬練習，提前適應考試狀態，預演考試可能會面臨的各種情況，做好相應的對策準備，孩子到了考場上，才能信心滿滿，游刃有余。

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