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2022中考生物復(fù)習必備：人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì)

來源：網(wǎng)絡(luò)資源 作者：中考網(wǎng)整理 2022-06-14 15:42:54

中考真題

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　　中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考生物復(fù)習必備：人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì)，希望對同學們有所幫助，僅供參考。
 
　　六類營養(yǎng)物質(zhì)：糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無機鹽和維生素。
 
　　人體內(nèi)三大供能物質(zhì)：糖類、脂肪、蛋白質(zhì)。
 
　　水：約占體重60%-70%
 
　　無機鹽：
 
　　鈣——兒童缺鈣易患佝僂�。u胸、X形或O形腿）中老年人，易患骨質(zhì)疏松癥。
 
　　磷——厭食、貧血、肌無力、骨痛
 
　　鐵——缺鐵性貧血（乏力、頭暈）
 
　　碘——地方性甲狀腺腫、兒童的智力和體格發(fā)育出現(xiàn)障礙海帶、紫菜、碘鹽
 
　　鋅——生長發(fā)育不良、味沉發(fā)生障礙
 
　　人體缺乏維生素引起的主要病癥
 
　　缺乏維生素A：皮膚干燥、夜盲癥（夜晚看不清東西）等。
 
　　缺乏維生素B1：神經(jīng)炎、腳氣病（維生素B1缺乏癥）等。
 
　　缺乏維生素C：壞血病等。
 
　　缺乏維生素D：佝僂�。ㄉ倌陜和�、骨質(zhì)疏松癥（中老年人）等。維生素D可以促進磷、鈣的吸收
 
 

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