中考網整理了關于中考心理的問題,希望對同學們有所幫助,僅供參考。
積極自我暗示
心理暗示有著強大的力量,積極的自我暗示能喚起人良好的情緒,提升信心,激發潛能,更有利于發揮。面對考試,我們可以使用這樣的正向語言:我已經準備很充分,一定可以好好發揮的;緊張是正常的,沒關系,做個深呼吸,放松;這次考試,沒有問題,我很有信心。
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