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經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足于單純的吃飽就好，忽視
2009-10-13 標簽：飲食
經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足于單純的吃飽就好，忽視
2009-10-13 標簽：飲食
秋季飲食指南：中小學生營養早餐怎么吃？經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求
2009-10-12 標簽：飲食
進入初三，不少同學反應初三學習、生活累，專家指出，備戰考生攝入足夠全面的營養元素顯得至關重要。為指導家長合理安排考生的飲食，本站特推出考生飲食欄目，以供參考。多吃些緩解緊張情緒和心理壓力的食物，有助于
北京考試報訊1月中旬，北京市大部分初三生已經進入期末考試階段。為了順利應考，北京市八一中學王建穩老師提醒同學們要注意飲食、睡眠和心態三大問題。第一，注意飲食。考試期間，有許多同學因為擔心考不好，一日三
專家建議中秋節吃月餅最好淺嘗輒止中秋佳節吃月餅是中華民族的傳統習俗。有關專家建議，吃月餅也是有講究的，最好是淺嘗輒止，不能超量食用。云南餐飲協會的膳食專家介紹，月餅屬于三高食品，即高油、高糖、高脂肪。
2009-09-14 標簽：自我介紹
中秋節吃月餅講究多1、不同口味月餅的使用順序：咸甜月餅同食，應先吃咸的，后吃甜的；鮮、咸、甜、辣等不同口味的月餅同食，應按鮮、咸、甜、辣的順序吃，味美可口。2、配熱不配冷：月餅富含脂肪，吃時不宜配冷飲，
2009-09-14 標簽：飲食
中秋節如何食用月餅更健康?中秋佳節即將來臨，月餅市場也進入了白熱化階段，現今幾乎每個商嘗超市都將各式月餅擺放在店堂最明顯處，以供人們選擇。和往年相比，記者發現，今年的月餅市場打的都是平民價，包裝精美，
中秋節吃月餅喝什么茶月餅喝什么茶：邊吃月餅邊喝茶，有助于消化。茶可吸收月餅里面的油，減少積食的概率。吃甜味月餅飲花茶最好，有香甜兼收之妙；吃咸味月餅飲烏龍茶或綠茶為佳，有清香爽口之感。清淡的綠茶和薄荷
2009-09-14 標簽：概率
中秋節月餅不宜空腹食用中秋節的傳統食品是月餅。近幾年，月餅市場種類繁多，出現了無糖月餅、冰皮月餅、水果月餅、雜糧月餅、素食月餅、鮮花月餅、食用菌月餅等，適合不同人群需要。大多數的月餅制作仍采用高熱量、
中秋節保存月餅一定要低溫通風很多家庭都覺得月餅是比較好儲存的，買完月餅后隨便一放，這樣儲存方法不是很安全。月餅含有豐富的油脂和糖分，受熱受潮都極易發霉、變質，所以一定要將月餅存放在低溫、陰涼、通風的地
2009-09-14 標簽：環境
中秋節選好月餅看這幾個條件在選購月餅的時候，一定要選擇優良廠家及其品牌，盡量不要購買來源不明的散裝月餅，仔細查看包裝上的有效日期。更要注意的是月餅的品質，外皮要有光澤，形狀完整沒有凹陷，花紋清晰，吃起
中秋節月餅最好不獨食月餅不宜作為正餐食用，更不要在餓著肚子的時候吃。在品嘗月餅之前，可以先喝一杯水或茶，也可以吃一些水果，占據了胃的一部分空間，這樣可以減少熱量的攝齲另外，專家建議，吃月餅不要過量，最
中秋節心腦血管病患者不宜吃月餅中秋節吃月餅這一習俗的形成在明代，明代文學家田汝成在《西湖游覽志余》中寫道：八月十五謂之中秋，民間以月餅相遺，取團圓之意。到今天，吃月餅已經是每家過中秋的必須程序，但是你
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