（1）測試辦法：采用自由組合，二人距離4―5米，一打一防一分鐘（30秒時交換），累計總次數

　　（2）評分辦法：一打一防為一次。在規定的時間內，按打防成功次數評分。

　　5.實戰（30分）

　　（1）測試辦法：每六人一組，在標準場地，按國家現行《排球競賽規則》，進行兩場比賽。

　　（2）評分辦法：由七名評委按評分標準分別給每位考生獨立評分，去掉一個最高分和一個最低分，取其余五名評委評分的平均分為考生實戰分數。

　　（二）身體素質測試

　　身體素質測試包括50米、立定跳遠和原地正拋實心球三項內容，其中50米滿分為7分，立定跳遠滿分為7分，原地正拋實心球滿分為6分。50米測試一次，立定跳遠和原地正拋實心球測試三次，取其中最佳成績作為考生測試成績。

　　70.體育特優生健美操項目測試辦法

　　（一）專業技術測試

　　1.縱叉、橫叉、仰臥起坐、俯臥撐（20分）

　　（1）測試辦法：

　　①用尺子分別測得考生左、右腿縱叉和橫叉的完成情況。

　　②用2塊秒表同時測得考生20秒完成仰臥起坐和20秒完成俯臥撐的數量。

　　（2）評分辦法：按評分標準評分。

　　2.單臂俯臥撐、分腿支撐、分腿屈體跳、前或側搬腿平衡（20分）

　　（1）測試辦法：評委須按難度動作評分表中規定的標準，對考生的動作逐個進行評分，每個動作有二次完成機會，以完成最好的一次成績作為考生測試成績。

　　（2）評分辦法：按評分標準評分。

　　3.成套動作（30分）

　　（1）測試辦法：考生自選一套健美操表演（自備伴奏磁帶）。

　　（2）評分辦法：由七名評委按評分標準分別給每位考生獨立評分。記分員負責去掉一個最高分和一個最低分，取其余五名評委評分的平均分作為考生實戰得分。

　　4.型體（10分）

　　（1）測試辦法：考生身著健美操服或泳裝，將身體的各面分別展示給三名裁判。

　　（2）評分辦法：由七名評委按評分標準分別給每位考生獨立評分，記分員負責去掉一個最高分和一個最低分，取其余五名評委評分的平均分作為考生得分。

　　（二）身體素質測試

　　身體素質測試包括50米、立定跳遠和原地正拋實心球三項內容，其中50米滿分為7分，立定跳遠滿分為7分，原地正拋實心球滿分為6分。50米測試一次，立定跳遠和原地正拋實心球測試三次，取其中最佳成績作為考生測試成績。

　　71.體育特優生棋類測試辦法

　　（一）對奕（50分）

　　（1）測試辦法：按棋牌種類分組，根據參加測試考生人數采取單循環或記分循環方法對奕，決出最后的名次。

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