超h高h污肉办公室_啊好深从后面狠狠撞进去_男人把女人靠到爽痛视频_亚洲欧美色综合大色

中考網
全國站
快捷導航 中考政策指南 2024熱門中考資訊 中考成績查詢 歷年中考分數線 中考志愿填報 各地2019中考大事記 中考真題及答案大全 歷年中考作文大全 返回首頁
您現在的位置:中考 > 中考報考 > 中考體育頻道 > 中考體育 > 正文

2019年杭州市區初中畢業升學體育考試要求和評分標準(2)

來源:中考網整理 作者:中考網編輯 2019-02-27 15:45:27

中考真題

智能內容

  考試時,考生看到LED顯示屏(以下簡稱顯示屏)上顯示自己姓名后方可進入起跳區(橡膠墊),一旦進入不得離開,若離開按完成一次考試計。顯示屏顯示“開始”方可起跳,兩腳自然分開站立于起跳線后,腳尖不得踩線,兩腳原地同時起跳,不得有墊步和連跳動作,動作完成后應向跳躍前方(橡膠墊)任何一側走出考試場地。三次跳均犯規,成績為零分。

  2.跳繩(1分鐘)

  (1)場地器材及要求:電子跳繩測試計數儀、專用跳繩等。

  (2)考試要求:每次考試,每人跳一次,每組1—16人,以電子跳繩測試計數儀在60秒內顯示的有效次數作為本次成績。

  考生當聽到“預備—嘭”的信號(同時開機)后,方可起跳,要求雙腳并攏向上跳,同時雙手從后向前搖動跳繩,每搖動一回環算一次,聽到結束“叭…測試完畢”信號后停止。在聽到“預備—嘭”的信號前,考生不得提前起跳。

  (二)力量類

  1.擲實心球(2千克,原地正面雙手前擲實心球)

  (1)場地器材及要求:堅實、平坦且寬度4米、長度不低于15米場地,實心球電子測試儀、質量2千克實心球,皮尺、抹布、小旗等。

  (2)考試要求:每次考試,每人可連續投擲三次。以實心球電子測試儀顯示的有效數據中數值最遠一次的數據作為本次成績。

  考生當看到顯示屏上顯示自己姓名方可進入起投感應區。顯示屏顯示“請盡力擲球”方可投擲。

  考生兩腳前后或左右站在投擲線后,身體面對投擲方向,雙手舉球至頭上方,上體稍后仰,原地正面雙手用力將球向前投出。兩腳前后分開站立投擲時,當球出手的同時,后腳可向前邁出或跳一步,但不得踩線和超線。投擲過程中,腳和身體其他部位觸及投擲線或投擲線前地面均為犯規。三次投擲均犯規,成績為零分。

  2.引體向上(男生)

  (1)場地器材及要求:高單杠(單杠高度,以考生直臂懸垂腳尖不觸地為準),單杠下須有墊子或沙坑及相關的安全設施,手持記錄設備。

  (2)考試要求:每次考試,每人考一次,記錄有效引體次數。考試中,裁判應明確宣報考生引體的有效累計次數。

  考試時,考生根據裁判指令跳起雙手正握杠,成直臂懸垂。裁判員待考生身體停止晃動后,發出“開始”口令。考生當聽到口令后,兩臂同時用力,向上引體。當下顎超過橫杠上緣時,還原到開始姿勢,為完成1次,否則不計該次數。雙手握杠開始至雙手離杠為考試結束,中間連續完成的有效引體次數計為本次成績。

  3.仰臥起坐(1分鐘,女生)

  (1)場地器材及要求:仰臥起坐專用墊、手持記錄設備等。

  (2)考試要求:每次考試,每人考一次,記取1分鐘內完成的有效次數。考試中,裁判應宣報考生有效完成的累計次數。

   歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網,2023中考一路陪伴同行!>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關注中考網微信
    ID:zhongkao_com

  • 歡迎掃描二維碼
    關注高考網微信
    ID:www_gaokao_com

  • 歡迎微信掃碼
    關注初三學習社
    中考網官方服務號

熱點專題

  • 2024年全國各省市中考作文題目匯總
  • 2024中考真題答案專題
  • 2024中考查分時間專題

[2024中考]2024中考分數線專題

[2024中考]2024中考逐夢前行 未來可期!

中考報考

中考報名時間

中考查分時間

中考志愿填報

各省分數線

中考體育考試

中考中招考試

中考備考

中考答題技巧

中考考前心理

中考考前飲食

中考家長必讀

中考提分策略

重點高中

北京重點中學

上海重點中學

廣州重點中學

深圳重點中學

天津重點中學

成都重點中學

試題資料

中考壓軸題

中考模擬題

各科練習題

單元測試題

初中期中試題

初中期末試題

中考大事記

北京中考大事記

天津中考大事記

重慶中考大事記

西安中考大事記

沈陽中考大事記

濟南中考大事記

知識點

初中數學知識點

初中物理知識點

初中化學知識點

初中英語知識點

初中語文知識點

中考滿分作文

初中資源

初中語文

初中數學

初中英語

初中物理

初中化學

中學百科