考試前，很多學(xué)生天天復(fù)習(xí)到很晚，這樣生物鐘的興奮點(diǎn)就在晚上，白天思維水平卻相對(duì)不活躍。在日間的考場(chǎng)中，大腦無法達(dá)到最佳興奮點(diǎn)或是思維的最佳發(fā)揮狀態(tài)。所以，在考試前7~10天，不要讓孩子復(fù)習(xí)得太晚，而是早睡早起，調(diào)節(jié)好生物鐘，使大腦的興奮期能適應(yīng)考試時(shí)間...[更多]

幫助孩子避免病態(tài)心理

面對(duì)考試，學(xué)生們通常會(huì)存在以下四種心理狀態(tài)：一、盲目應(yīng)試型心理。這類學(xué)生思維狀態(tài)還比較幼稚，沒能很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。新校園、新老師、新同學(xué)帶給他們的興奮感還沒有消退，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)不太關(guān)心，認(rèn)為時(shí)間還早，一次考試不能說明大問題，對(duì)考試表現(xiàn)出松散應(yīng)付的態(tài)度。二、捍...[更多]

家長(zhǎng)焦慮也會(huì)影響孩子

中高考臨近，考生焦慮的同時(shí)，部分家長(zhǎng)也開始焦慮了。心理專家提醒，考生家長(zhǎng)最好不要在孩子面前表現(xiàn)出焦慮情緒，以免因此給孩子帶來過大的心理壓力“眼看著就要高考了，孩子還是該玩玩，一點(diǎn)兒都不緊張。”昨日，家住商丘市應(yīng)天花園小區(qū)2號(hào)樓東單元的顧女士...[更多]

家長(zhǎng)巧避陪考誤區(qū)

很多家長(zhǎng)都對(duì)孩子抱有很大期望，并在生活中給予無微不至的照顧，可因?yàn)闆]有掌握科學(xué)的方法，這種期望和關(guān)心卻給孩子造成了壓力，甚至引起孩子反感調(diào)查顯示，相當(dāng)一部分孩子的考前焦慮情緒是受家長(zhǎng)影響造成的。對(duì)于中考的重要性，其實(shí)很多初三學(xué)生并沒有非常明確的認(rèn)識(shí)，所以談不上緊張...[更多]

考前如何與考生溝通

心理效應(yīng)是社會(huì)生活當(dāng)中較常見的心理現(xiàn)象和規(guī)律，正確地認(rèn)識(shí)、了解、掌握并利用心理效應(yīng)，對(duì)我們的日常生活，家庭教育都具有非常重要的作用和意義。標(biāo)簽效應(yīng)當(dāng)一個(gè)人被一種詞語(yǔ)名稱貼上標(biāo)簽時(shí)，他就會(huì)作出自我印象管理，使自己的行為與所貼的標(biāo)簽內(nèi)容相一致。這種現(xiàn)象被稱為“標(biāo)簽效應(yīng)”...[更多]